Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2117 kcal
|
Fat: 96.04g | Prot: 57.17g | Carbs: 259.56g.
Breakfast: Банан, Помидоры, Монетка Сыр Российский 50%, Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Космос, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Жареное Яйцо, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Чай, Соленые Огурцы с Укропом. Lunch: Шармэль Зефир Яблочный, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Рис с Овощами, Чай. Dinner: Монетка Сыр Российский 50%, Лук, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Чай, Огородников Огурчики Венгерские, Алые Паруса Торт Подарочный, Огородников Огурчики Венгерские, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Чай, Нектарины. Snacks/Other: Яшкино Печенье Сдобное Клубника, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти с Миндалем, Алые Паруса Торт Подарочный, Campina Сливки Порционные, Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|