Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
84.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 55.72g | Prot: 135.99g | Carbs: 70.52g.
Breakfast: Томатный Сок, Салями, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Просекко. Lunch: Барабулька, Мартини Просекко, Верный Хачапури с Сыром, Гаспачо. Snacks/Other: Флэк Вобла Сушеная, Fine Life Вобла Вяленая, Kult Пиво, Мартини Просекко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|