Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
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53 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1266 kcal
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Fat: 30.36g | Prot: 113.33g | Carbs: 133.73g.
Breakfast: Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne, Conad Insalata Classica, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Riso, Torta Gelato, Pomodoro Cuore di Bue, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Melone, Mele (senza Buccia). more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Nicole D32's Weight History
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