Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
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54.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1002 kcal
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Fat: 39.20g | Prot: 64.08g | Carbs: 104.38g.
Breakfast: Hacendado Leche Desnatada, Plátano, Hacendado Claras de Huevo, Prozis Harina de Avena Sabor Brownie, Café, Hacendado Leche Desnatada, Campo Nuestro Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo Frito sin Grasa, Queso Cottage, Bicentury Tortitas de Maíz. Dinner: Hacendado Queso Fresco de Cabra, Aguacate, DIA Atún Claro al Natural, Tomates, Lechuga. Snacks/Other: Plátano, Pringles Original, Hacendado Chocolate con Leche y Almendras. more...
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steady weight
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sara tom's Weight History
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