Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 87.82g | Prot: 48.03g | Carbs: 193.74g.
Breakfast: Нива Черноземья Торт Фисташковый, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Кукурузный, Viola Сыр Плавленый, Кофе, Сливочное Масло, Мистраль Бурый Рис Отварной. Lunch: От Палыча Торт Киевский, Север Морковный Торт, Творожная Запеканка. Dinner: Мистраль Бурый Рис Отварной, Жареное Филе Свинины, Кабачки Жареные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|