Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2343 kcal
|
Fat: 117.80g | Prot: 76.85g | Carbs: 238.82g.
Breakfast: Snickers Молочное Мороженое, Помидоры, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Хлебозавод 22 Хлеб Зерновой Нарезанный. Lunch: Bebivita Овощной Суп с Говядиной , Котлета Куриная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Макдоналдс Грик Мак. Snacks/Other: Магнат Мороженое Брюнетка , Twix Twix Xtra. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Катеринка@'s Weight History
|