Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
564 kcal
|
Fat: 29.95g | Prot: 23.66g | Carbs: 54.01g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Бутерброд с Маслом, Майонез, Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovskayavara2001's Weight History
|