Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 62.89g | Prot: 59.62g | Carbs: 141.41g.
Breakfast: Чай Несладкий, Сливочный Сыр, Коровка из Кореновки Творог 9%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Тушеные Овощи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Крупа Пшено, Вареное Яйцо. Dinner: Макдоналдс Сахар, Чай, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Other: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Пятерочка Сливы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа300's Weight History
|