Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 48.30g | Prot: 62.35g | Carbs: 114.45g.
Breakfast: Biedronka Kiełki Brokułu, Żółta Papryka, Oliwki, Rzodkiewka, Pomidory, Turek Camembert Aksamitny, Flora Pro-Activ, Chleb Żytni, Kawa z Mlekiem. Lunch: Szczypiorek, Marinero Dorsz Wędzony na Gorąco, Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami. Dinner: Natka Pietruszki, Tola Jogurt Naturalny Kremowy, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Zupa Pomidorowa. Snacks/Other: Ogórek (Obrany). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taka Sobie ☺️'s Weight History
|