Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
63 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 59.77g | Carbs: 75.63g.
Breakfast: Natura Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Якобс Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Пестравка Молоко 3,2%, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Яйцо. Lunch: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Natura Сыр Сливочный, Гречка. Snacks/Other: Победа Шоколад Slim & Fit, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliyashkina's Weight History
|