Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1921 kcal
|
Fat: 88.30g | Prot: 69.62g | Carbs: 203.34g.
Breakfast: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Doria Biscotti Atene. Lunch: Uovo Sodo, Coop Provolone Valpadana Dop Dolce, Selex Wurstel di Pollo, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Farro Perlato. Dinner: Vicenzi Grisbi Chocolate, Kraft Sottilette, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Mulino Bianco Pancarrè. Snacks/Other: Mandorle, Deluxe Cioccolato al Latte con Caramello e Sale. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|