Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
78.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 59.67g | Prot: 120.52g | Carbs: 115.41g.
Breakfast: Нектарин, Яблоки Розовой Леди, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Избенка Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, Каждый День Миндаль Обжаренный, Невская Сушка Сушки Маковые. Lunch: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Подсолнечное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Индилайт Филе Грудки Индейки, ВкусВилл Холодец Говяжий, Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Цукини, Помидор Сливка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zena3000's Weight History
|