Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 59.16g | Prot: 50.30g | Carbs: 137.21g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Мёд, Зеленый Чай. Lunch: Orbit White Crystal, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Грик Мак, Зеленый Чай. Dinner: Хачапури, Чай с Лимоном и Сахаром, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Зеленый Чай. Snacks/Other: Зеленый Чай, Kinder Bueno White. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sirman.vg's Weight History
|