Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 61.60g | Prot: 71.33g | Carbs: 71.57g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Сметана , Простоквашино Творог 2%, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Сосиски. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tayna2007's Weight History
|