Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
66 kg
Lost so far: 33.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 45.38g | Prot: 78.84g | Carbs: 105.96g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Смородина, Творог 5%, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. Lunch: Макароны Отварные, Помидоры. Dinner: Астория Кетчуп Шашлычный, Помидоры, Биточек куриный, Пятерочка Сливы, Клубника. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|