Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 86.88g | Prot: 60.92g | Carbs: 95.32g.
Breakfast: Авокадо, La Pina Арахисовая Паста, Строгоновская Бакалея Хлопья Овсяные "Геркулес", Здоровое Меню Масло Льняное. Lunch: Курица (Жареная в Панировке), Теремок Кофе Латте. Dinner: Фитнес - Десерт "Венский" (Mukomela). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pomela855's Weight History
|