Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
107.5 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
735 kcal
|
Fat: 10.15g | Prot: 55.78g | Carbs: 95.96g.
Breakfast: Скоморошка Молоко Фермерское Летнее, Ого Отруби Ржаные Хрустящие. Lunch: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. Dinner: Куриное Филе Вареное, Помидоры, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viburnum.m's Weight History
|