Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
85.1 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 66.55g | Prot: 54.61g | Carbs: 202.41g.
Breakfast: Помидоры, Ятрань Колбаса Докторская , Водный Мир Икорка, Galleti Хлібці Житні. Lunch: Желе (Все Вкусы), Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свинина Тушеная. Snacks/Other: Арбуз, Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nuta Sharova's Weight History
|