Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
659 kcal
|
Fat: 21.39g | Prot: 14.08g | Carbs: 97.14g.
Breakfast: Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Milka Milka & Oreo, Сахар, Campina Сливки Порционные, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком. Snacks/Other: Сахар, Campina Сливки Порционные, Jacobs Кофе. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|