olyasha86's Journal, 12 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
59.5 kg Lost so far: 7.9 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 August 2020:
1714 kcal Fat: 57.16g | Prot: 77.58g | Carbs: 228.79g.   Breakfast: Barambo Dark Chocolate With Walnut Aroma Mousse, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Магнит Авокадо, Frichelli Хлебцы Хрустящие с Розмарином, Голубика, Yelli Рисовая Кашка с Кокосом. Lunch: Fit Kit Protein Cookie Honey Mouse, Orion Goute,  Яблоко Зеленое, Asian Fusion Суп из Морепродуктов с Креветками, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Фитэндсвит Джем со Вкусом Абрикоса без Сахара, Океан ТРК Хек в Томатном Соусе,  Капуста. Dinner: Lotte Choco Pie Banana,  Черешня, Авача Икра Форели, Frichelli Хлебцы Хрустящие с Розмарином, Станем Друзьями Авокадо , Огурец (с Кожурой), Меридиан Крабовая Соломка. more...
1935 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olyasha86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.