Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
51.6 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 119.28g | Prot: 90.39g | Carbs: 10.56g.
Lunch: Kuhne Огурцы Отборные Маринованные, Авида Сливки 20%, Бондюэль Оливки без Косточки, Вкуснотеево Творог Мягкий 5%, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Яйцо Куриное, Свинина. Dinner: Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, МПК Чернышевой Браун Голд, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRIS 1809's Weight History
|