Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
63 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 40.43g | Prot: 70.21g | Carbs: 134.89g.
Breakfast: Якобс Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Торт морковный. Lunch: Помидоры, Вареное Яйцо, Горох. Dinner: Иван-Поле Продукт Молочный Составной, Груша, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щедрые Хлебец. Snacks/Other: Торт морковный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliyashkina's Weight History
|