Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
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114.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1685 kcal
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Fat: 83.68g | Prot: 94.12g | Carbs: 143.29g.
Breakfast: St Hubert Beurre Doux, Lactel Matin Léger Café au Lait, Pain Complet. Lunch: Baguette, Monique Ranou Jambon Blanc, Salade Composée. Dinner: Gouda ou Edam, Monique Ranou Jambon Blanc, Old El Paso Wrap de Blé Nature. more...
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4069 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 3 hours, Bike Machine (Cycling) - 15 minutes, Resting - 13 hours and 25 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
Bonne fin de journée à toi et pour les recettes je fais un peu au pif suivant mes envies ici on en trouve aussi des recettes plutôt sympas 🤗😘😘
12 Aug 20 by member: pepslavie
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Encore merci a toi. Bonne soirée. Bises 😗
12 Aug 20 by member: Patricia nanou
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Patricia nanou's Weight History
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