Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 33.34g | Prot: 86.85g | Carbs: 181.07g.
Breakfast: Селянське Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Мёд, Изюм (без Косточек), Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Сильпо Бедро Индейки. Dinner: Сушеное Манго, Словяночка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе, Болгарский Перец, Киевхлеб Лаваш Мексиканский. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катруся-хочу схуднути.'s Weight History
|