Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 51.51g | Prot: 88.02g | Carbs: 190.60g.
Breakfast: Now Агава Сироп, Кофемания Латте Матча, Хумус, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Помидоры, Омлет или Яичница. Lunch: Рыба на Пару, Пятерочка Багет Традиционный, Smart&Easy Гратен из Цветной Капусты с Традиционным Сырным Соусом. Dinner: Малиновое Варенье, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Other: Organica For All Агава Голубая, Now Агава Сироп, Капучино, Банан, ВкусВилл Зефир Воздушный . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinasereda4991's Weight History
|