Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
73.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 81.88g | Prot: 64.75g | Carbs: 181.04g.
Lunch: Nestle Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля, Евроспар Арбуз, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Поджаренный Белый Хлеб, Дакгомз Майонез Золотко. Dinner: Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Сибирская Компания Колбаса Бородинская Сырокопченая, Тёма Мясное Пюре Телятина, Евроспар Арбуз. Snacks/Other: Дыня Торпеда. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия А.Л.'s Weight History
|