Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
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119.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2511 kcal
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Fat: 92.62g | Prot: 66.57g | Carbs: 352.52g.
Breakfast: Sapoti, Salgadinho de Festa, Café com Açúcar, Liv Up Bolinho de Laranja, Sanduíche de Queijo. Lunch: Farofa, Del Valle Suco de Goiaba, Frango (Empanado e Frito), Ovo Frito, Sopa de Feijão, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados. Dinner: Marilan Bolacha Maizena, Do Bem Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba, Tapioca de Queijo. Snacks/Other: Café Brasileiro Café com Açúcar, Bolo de Rolo, Salgadinho de Festa. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Juniorpinha's Weight History
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