Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 60.01g | Prot: 88.37g | Carbs: 92.75g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Ленивые Вареники ПП, Замороженная Вишня, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Сливы, Абрикосы, Простая Еда Рулет Куриный с Яйцом , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Ванилином. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanochka_ky's Weight History
|