Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
82.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 67.47g | Prot: 94.00g | Carbs: 148.91g.
Breakfast: Hame Паштет Деликатесный с Мясом Птицы, Елизавета Хлеб Вафельный, ВкусВилл Сахар Тростниковый Нерафинированный Демерара, Кофе. Lunch: Куриное Филе под Ананасом с Майонезом (Мои), Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай Отварной, Яйцо, Сарафаново Сметана 15%. Snacks/Other: Яблоко, Hame Паштет Деликатесный с Мясом Птицы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Сыр Российский, Яблоко, Сырники с Изюмом (Мои). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka2903's Weight History
|