Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
90.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 85.22g | Prot: 76.26g | Carbs: 203.05g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Цикорий с Молоком. Lunch: Пшеничный Хлеб, Майонез, Свежов Щи из Свежей Капусты, Пшеничный Хлеб, Майонез, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Пшеничный Хлеб, Куриная Печень, Гречка Отварная. Snacks/Other: Nespresso Кофе с Молоком, Дымов Сосиска Баварская, Пшеничный Хлеб, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|