Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 47.81g | Prot: 27.60g | Carbs: 100.65g.
Breakfast: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Чай, Правильное Решение Картофельное Пюре. Lunch: Сосиски Молочные, Чай, Макдоналдс Кетчуп, Сосиска, Макароны Отварные. Snacks/Other: Первый Вкус Йогурт Натурель Мюсли-Чернослив. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|