Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 64.39g | Prot: 101.53g | Carbs: 133.95g.
Breakfast: Tuc Крекер Сметана и Лук, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, не Молоко Рисовое Классическое Лайт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|