|
Ещё одна маленькая победа! Ура!
|
63.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 93.09g | Prot: 90.26g | Carbs: 98.11g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Лента Хлеб Бездрожжевой со Злаками, Лосево Сыр Страккино 18%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, SPAR Лапша с Морепродуктами на Воке. Dinner: Свинина Запеченая, Запеченный Картофель, Макдоналдс Кофе Латте. Snacks/Other: Пятерочка Сливы, Сахар, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|