Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 53.60g | Prot: 79.20g | Carbs: 47.10g.
Breakfast: Ферма Сулугуни, Своя Лінія Яловичина У Власному Соку, Яичный Белок, Яйцо, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Форель Слабосоленая. Lunch: Телятина Гриль, Щавелевый Суп. Dinner: Вареное Яйцо, Морская Капуста, Бефстроганов. Snacks/Other: Kinder Milk Slice. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karina_5516's Weight History
|