Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 45.97g | Prot: 58.82g | Carbs: 96.13g.
Breakfast: Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Keano Килька Балтийская Обжаренная с Чили в Томатном Соусе, Котлеты из Индейки с Кабачком. Lunch: Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Нектарины, Craft Ice Cream Крем-Брюле & Варёная Сгущёнка. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastykreml's Weight History
|