Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 73.42g | Prot: 147.21g | Carbs: 161.19g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Яйцо Куриное, Семга Слабосоленая, Магнит Авокадо. Lunch: Tobebar High Protein Sticks Палочки Протеиновые , Ого Кунжут, Цукини, Пекинская Капуста, Яйцо Куриное, Помидоры, Семга на Пару. Dinner: Дыня, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ежевика, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 0,5%, Абрикос, Нектарин, Калина Малина Сыр Полутвердый "Булочка Подкопченая", Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|