mil2018's Journal, 10 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
111 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 36 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 August 2020:
1206 kcal Fat: 33.25g | Prot: 57.52g | Carbs: 173.14g.   Breakfast:  Huevo Revuelto,  Café,  Hallulla. Lunch:  Zapallo Hervido,  Lechuga, Super Pollo Filetitos de Pollo, Minuto Verde Choclo Grano, Tucapel Arroz Blanco Grado 2,  Té (Infusión). Dinner:  Té (Infusión),  Kiwi,  Plátano,  Naranjas,  Manzana, Soprole Yoghurt Zero Lacto, Quaker Avena Instantánea. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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