Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
64 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 67.09g | Prot: 71.20g | Carbs: 204.15g.
Breakfast: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Viola Сыр Плавленый, Беринг Икра Минтая, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Кукурузный, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Макдоналдс Мороженое с Клубникой , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Шоколадница Желе "Лесная Ягода". Snacks/Other: Каждый День Кольцо с Творожным Кремом , ВкусВилл Мороженое Пломбир без Сахара , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Банан, Хлебное Местечко Митава Хлеб Заварной Бездрожжевой, Мираторг Рулька Свиная. more...
|
steady weight
|
|
KatyaK2017's Weight History
|