Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
81 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 51.27g | Prot: 75.08g | Carbs: 85.36g.
Breakfast: Колбаса Докторская, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Бурже Хлебцы Шведские. Lunch: Макароны Отварные, Мясо Есть Шницель из Телятины, Спаржа по-Корейски. Dinner: Избенка Кус-Кус с Овощами, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andrew___k's Weight History
|