Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2013
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73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2605 kcal
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Fat: 93.77g | Prot: 147.97g | Carbs: 289.96g.
Breakfast: Nutella sin Gluten, Néctar de Naranja, Pan de Molde sin Gluten, Manzanas, Zumo de Manzana, Atún en Aceite (Enlatado), Claras de Huevo, Huevo. Lunch: Atún en Aceite (Enlatado), Espaguetis, Platano. Dinner: Helado de Vainilla Praline con Nueces Pecan, Gelatina sin Azucar, Jamón Serrano, Pechuga Fileteada de Pollo. Snacks/Other: Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pan de Molde sin Gluten. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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