Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 44.61g | Prot: 43.79g | Carbs: 77.48g.
Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Белевские Сладости Белевская Пастила, Несквик Несквик Криспи. Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый на Фруктозе, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|