Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
75 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 67.72g | Prot: 31.30g | Carbs: 191.10g.
Breakfast: Зерница Овсяное Печенье , Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Большевик Печенье Юбилейное с Темной Глазурью, Зерница Овсяное Печенье, Клубника, Малина, Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo. Dinner: Райт Батон с Ветчиной и Сыром, Перловка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaKolesnikovaS's Weight History
|