Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 44.31g | Prot: 39.56g | Carbs: 142.69g.
Breakfast: Сырок Глазированный, Кофе с Молоком, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Помидоры, Яичница. Lunch: Чай, Борщ. Dinner: Виноград, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Nestle Злаковый Батончик, Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Малина-Черника, Кофе с Молоком, Виноград, Нектарин, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария97НС's Weight History
|