Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 58.06g | Prot: 44.95g | Carbs: 132.67g.
Breakfast: Сухие Сливки, Кофе (Растворимое), Малиновое Варенье, Блинчики тонкие, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Сливочное Масло, Фруто Няня Молоко Детское 2,5%, Картофельное Пюре, Сотэ, Котлета Домашняя. Dinner: Sporty Light Protein Cookie Blueberry. Snacks/Other: Solen Ozmo Шоколадные Палочки, Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Помидоры, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Окей Итальянский Хлеб Чиабатта. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zarinabus's Weight History
|