Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 74.50g | Carbs: 185.94g.
Breakfast: Белый Хлеб, Бразильские Орехи, ВкусВилл Авокадо Хаас, Черника, Банан. Lunch: Интелл Финики, Мистраль Киноа Вареная. Dinner: Доброфлот Горбуша Натуральная, Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gerzhova's Weight History
|