Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 54.42g | Prot: 39.76g | Carbs: 170.41g.
Breakfast: Большой Папа Мороженое Шоколадное, Россия Щедрая Душа Шоколад Тертый Фундук, Персики, Мое Любимое Лето Творог 0,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе, Даниссимо С Шоколадной Крошкой, Яйцо, Макфа Хлопья Овсяные. Lunch: Twix Twix Солёная Карамель. Dinner: Красное Яблоко, Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|