Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 66.10g | Prot: 97.75g | Carbs: 93.35g.
Breakfast: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Lunch: Яйцо, Увелка Перловка, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Bombbar Соус Банановый с Манго, Сметана 15%, Яйцо, Бежин Луг Творог 9%. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaAlf's Weight History
|