Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
61 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 85.02g | Prot: 63.06g | Carbs: 210.40g.
Breakfast: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Жареное Яйцо, Банан, Чай, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Помидоры, Красный Октябрь Маска, Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере. Lunch: Рахат Вафли Арахисовые, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Чай, Bounty Bounty. Dinner: Вологжанка Снежок, Банан, Рахат Вафли Арахисовые, Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Космос, Соленые Огурцы с Укропом, Нектарины, Чай, Самбери Кабачки с Куриным Филе. Snacks/Other: Абрикосы, Кофе, Campina Сливки Порционные, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|