Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
511 kcal
|
Fat: 8.59g | Prot: 31.29g | Carbs: 83.84g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Сыр, Зеленый Чай, Агро Мастер Геркулес, Продуктовая Аптека Отруби Кукурузные. Lunch: Яичный Желток, Яичный Белок, Сахар, Мистраль Пшено, Продуктовая Аптека Отруби Кукурузные. Dinner: Куриные Шарики, Болгарский Перец, Гречка, Морковь, Томатная Паста. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
acidrave1's Weight History
|