Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2105 kcal
|
Fat: 84.11g | Prot: 129.08g | Carbs: 208.22g.
Breakfast: Суп Харчо, Первый Вкус Молоко 3,2%, USN Протеин. Lunch: Лента Бедра Куриные Гриль, 4 Сезона Брокколи Капуста, USN Протеин. Dinner: Арла Сыр Натура Сливочный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Чернослив, Красная Цена Чернослив. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Feruza90's Weight History
|